Dopo il successo degli ultimi eventi, a grande richiesta, Luca Depunzio, istruttore di krav maga e Mad (metodo antiaggressione donna), organizza in collaborazione col centro sportivo Kleb di via Liuzzo a Ferrara un pomeriggio dedicato alla difesa femminile. Sabato 5 maggio dalle 15 alle 17 il pubblico femminile potrà apprendere le innovative tecniche del Mad, che adotta un programma di antiaggressione studiato appositamente per le donne. Non si tratta né di un corso di arti marziali, né di preparazione atletica, ma di tecniche di difesa personale concepite per essere imparate con poca fatica, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisico-atletiche di partenza, e soprattutto senza che il corso duri un’infinità di tempo. Il programma prevede un vero e proprio studio dei principi biomeccanici del corpo umano, nonché dei punti sensibili e vitali: piuttosto di imparare la singola tecnica riducendo lo studio ad un botta e risposta in base all’attacco subito, l’obiettivo che il corso si prefigge è quello di lavorare facendo in modo che le allieve riprogrammino i propri istinti sviluppando una difesa spontanea e non ragionata, che risulti essere la più efficace in assoluto. Si lavorerà nello specifico alle aggressioni più comuni che possono accadere per strada, studiando gli oggetti occasionali utili per la propria difesa ed eseguendo esercizi sotto stress con simulazione della realtà. Il costo delle due ore di lezione è di 12 euro, e l’elevato numero di richieste già pervenuto rende preferibile la prenotazione garantirsi la possibilità di partecipare.
Info: 0532-773604
www.kleb.it
www.antiaggressionedonna.it
www.facebook.com/luca.depunzio
www.wtkaitaliakravmaga.it/index.php/luca-depunzio
kravmagaaikmferrara.wordpress.com
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L’antiaggressione femminile sbarca al Kleb
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